oki. a jak cenowo u was wychodzi desma ? i chcialbym jeszcze sie dowiedziec jakie deki teraz sa pewne Zmieniony przez - TurboPtys w dniu 2009-07-12 19:45:24
Niestety nie mam mozliwosci uzupelnic profilu poniewaz jestem na necie w telefonie i ciagle wyskakuja jakies bledy.. chcialbym sie tylko dowiedziec jakiej oslony uzywac podczas cyklu i po cyklu .. za szybka odpowiedz z gory dzieki i pozdrawiam. W najblizszym czasie napewno uzupelnie profil ;) Zmieniony przez - lirykaeso w dniu 2016-02-09 17:36:22
czy jestes ekto-,endo-,mezomorfik <<< co to oznacza bo nierozumiem , sory , że tak pytam ale chciałbym sie jak najwięcej dowiedzieć :) jak ja waże 70 kg to dziennie musze dostarczyc 140 g białka a jak jest z weglami ?? a tłuszczów to jak najmniej ??
To nie problem ;P praca fizyczna jest w moim przypadku super na wycinke, tylko nie chcialbym na zawał zejść. Problemow z cisnieniem nie mam ani nic ale lepiej sie dowiedzieć czy zbytnio nie obciązy Clen w takich warunkach
Odpowiedź min. do p. Piotra, Chciałbym złapać trochę masy bo mam z tym problem, tzn. już od długiego czasu stoję w miejscu z efektami, nie mam problemy z taknką tłuszczową, a z kolei z mięśniowej jestem zadowolony... Można prosić jakieś wskazówki, gdzie można się dowiedzieć jakieś szczegóły, byłbym wdzięczny (a min. sobie o tym poczytam). dj_kozi
[...] powinno,tak? Podsumowując 6mscy i trochę siana w dupe:D Z bitych labow to jakis HyperLab, AndroLab, genamed(samego labu nie neguje, ale wy**bke dostał). Jedyny jego dobry strzał to byl Cypionax. Do rzeczy zamieszczam fotki i jakies relacje chcialbym przeczytać jak u Was sie kręciło.Pzdroweczki /SFD/2017/8/13/e4078b892b4946238b9a16914da7dc20.jpg
Witam Panowie, ja 23 grudnia skończyłem SP w Krośnie Odrzańskim. Łatwo nie było, ale mile wspominam. Mam pytanie, może ktoś z Was był na SP w Rząsce pod Krakowem? Chciałbym iść tam na zawodowego, ale przed tym dowiedzieć się jak tam jest (atmosfera, kadra itp). Dlatego jeśli ktoś tam był i może się wypowiedzieć to bardzo prosze o odpowiedź ;).
Witam Wszystkich,mam pytanie o pewną jednostkę.Ścislej chodzi mi o 1 Pułk Saperów z Brzegu. Mianowicie wybieram się tam na kwalifikacje, a przed tym na ile to możliwe chciałbym dowiedzieć się czegoś o jednostce. Może ktoś z Was służył lub służy, ma tam kolegów bądź odbywał tam zetke/służbę przygotowawcza. Będę wdzięczny za jakiekolwiek opinie.
Witam Wszystkich,mam pytanie o pewną jednostkę.Ścislej chodzi mi o 1 Pułk Saperów z Brzegu. Mianowicie wybieram się tam na kwalifikacje, a przed tym na ile to możliwe chciałbym dowiedzieć się czegoś o jednostce. Może ktoś z Was służył lub służy, ma tam kolegów bądź odbywał tam zetke/służbę przygotowawcza. Będę wdzięczny za jakiekolwiek opinie. [...]
Witam, Mam takie pytanko, jeśli ktoś jedzie na SP ale nie w miejscu zamieszkania, czyli do innej miejscowości, to jadać samochodem, może zaparkować na terenie jednostki ? Czy poza jednostką? Jadę do Śremu z kujawsko-pomorskiego, i nie chciałbym po przysiędze dowiedzieć się że samochód poszedł na części. Zaraz za płotem jednostki jest parking i [...]
WIEK: 24 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): od teraz SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: nie wiem- kaloryfer ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): Cwicze 3-4 w tygodniu na siłowni domowej, starannie i mocno - trening siłowy 2x w tygodniu piłka nożna po 3h 3x w tygodniu ping pong [...]